Mach es dir bequem und tauche in meine Welt ein. Eine Welt, in der Zyklusregulierung normal und natürlich ist. Eine Welt, in welcher Schwangere und Mamas tiefenentspannt und unterstützt werden. Hier findest du Praktiken für jede Situation, die du einfach und ohne viel Zeitaufwand bei dir zu Hause üben kannst. Jedes Angebot wurde für absolute Tiefenentspannung mit grosser Wirkung konzipiert: Wusstest du zum Beispiel, dass dass eine Yoga Nidra-Praxis von 30 Minuten den regenerativen Effekt von 3 bis 4 Stunden Schlaf haben kann? Eine Yoni Steaming Session zu Hause braucht nicht mehr als 15 Minuten deiner wertvollen Zeit und wirkt sich erwiesen positiv auf deinen Zyklus aus. Und in dieser hektischen Gesellschaft gilt: “Rest is a revolution”.
Siehe FAQs zur Erklärungen, was Yoga Nidra und Yoni Steaming ist.
